Afvallen

Geplaatst op november 7th, 2008 door admin

In geval van overgewicht – ongeacht de mate – helpt vijf tot vijftien procent gewichtsvermindering de gezondheidsrisico’s aanzienlijk te verkleinen. In principe leidt elk dieet dat minder calorieën levert dan het lichaam verbruikt, tot gewichtsverlies. Om te voorkomen dat de kwijtgeraakte kilo’s er na het afvallen weer snel bijkomen, is het verstandig een dieet te [...]

Tags: afvallen, eetpatroon, gewichtsverlies, gezondheid, overgewicht